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辟谷是传承中国道家2000多年的养生和修行方法,辟谷可以从根本上改变人体的内环境,帮助排除体内毒素,达到调和脾胃,疏通经络,补益元气的作用。通过辟谷减肥,无疑是一种绿色,安全,自然,健康的减肥之法。

辟谷者在专业导师的指导下,不进五谷,不吃任何产品,通过道家秘传采气方法,从而获得人体所需能量,达到7天辟谷也不会出现饥饿,四肢乏力,头晕等现象。因为辟谷期间不进五谷,所以对于减肥的效果不言而喻。