温馨提示
1、交易前请务必要求其出示相应的医疗特许经营资质并仔细核实。如发现非法商家，欢迎广大网民举报，举报电话：4000-999-800。
2、该信息由列表网网友发布，其真实性及合法性由发布人负责，列表网仅引用以供用户参考，详情请阅读列表网免责条款。
3、在签订合同或相关协议之前，任何要求预付定金、汇款等方式均存在风险，谨防上当受骗！
详情描述
白内障眼病在生活中很常见，此病危害性大，大家要注意防护。夏天了，天气比较炎热，眼病的发病率也较大，更要注意预防了。那么夏季如何预防白内障下面有请昆山五官科医院专家为您详细讲解，希望对您能有所帮助。
夏季如何预防白内障
1、平时注意不要强光直射眼睛，在户外一定要做好对眼睛的防护，注意戴帽子、太阳镜或偏光镜。
2、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
3、要多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
4、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。
看了上面的描述，我们应该都能明白了要在夏季预防白内障一定要减少紫外线对眼睛的刺激，同时昆山五官科医院专家也希望大家平时上网要有节制，尽量减少玩游戏和看电视的时间，这样我们的眼睛才能得到更多的休息，从而降低白内障的危害！
医院地址：昆山市跃进路22号（老火车站向东200米） 咨询咨询
乘车路线：1、2 3（内环线）3（外环线）0 23（环线） 环线）
誉兴大酒店站或老火车站均可
